اينكه 71 درصد كره زمين از آب آبي پوشيده شده ، نشان از سكوت عظيم وعميق طبيعت دارد. در جهان بيني اسلام، درون عالم از ذكر« سبوح القدوس ربُّ الملائكةِ والرُّوح» مملو است غوغايي در عالم وجود دارد كه بااندكي دقت وتمركز در آن مي توان لذت برد.

از فوايد اساسي سكوت مي توان به ايجاد روحانيت دروني و روشن بيني خاصي كه به انسان مي بخشد وچشمه هاي زلال معنوي كه از درون انسان به جوش وخروش در مي آورد ، اشاره نمود.

سكوت ، كليد طلايي در حل اختلافات همسران.

سكوت ، بيمه كننده انسان از گناه وعاملي رشد دهنده.

سكوت، توليد كننده آرامش و الهامات .

سكوت موجب رشد عقلي گرديده و خود دليل بر كمال عقلي انسان است.وبه عكس ،پرحرفي موجب لغزش وخطاي انسان شده واز هيبت وابهت افراد مي كاهد.

آشكارترين ثمره خلوت وسكوت، احساس زيباي شادي ونشاط دروني در افراداست؛ بنابراين با انتخاب ساعاتي در اوقات زندگي خويش ،براي سكوت وخلوت وبا كنار گذاشتن تلفن، تلفن همراه ، ساعت مچي وديگر عادات ووابستگي ها ، لحظات روح خويش را استراحت وتقويت كرده وبا مداومت به ذكر قلبي از انرژي عظيم سكوت بهره مند شويد.

منبع: كتاب خدايا چگونه شاد باشم.

 روز جمعه ، هكه ميهمانان صاحب عصر(عج) هستند ، همه در جوار منجي عالم بشريتند.  روز جمعه روز بي صبري و انتظار است .

                                                    پشت آن كوه كسي هست، دلم مي گويد

                                                   جاودانه نفسي هست، دلم مي گويد

                                                   پشت آن كوه كه خورشيد در آن پنهان است

                                                   عطر فرياد رسي هست، دلم مي گويد

 چون عصر جمعه ، لحظه تسليم كارنامه اصلي افراد به دست مبارك ونازنين حضرت حجت(ع) است، نتيجه كارنامه را افراد با جان و روح حس مي كنند وچون بسياري بازنده هستند، از درون دچار حزن و اندوه خاص مي شوند.

چه بسا غم ارباب و مولايمان از عملكرد « ما» كه مدعي دوستي با آنان هستيم ، در ما مدعيان بي عمل نيز سرايت نموده و اثر وضعي خود را بر قلب ما نيز ساطع مي نمايد ودر نتيجه از غم مولايمان غمگين مي شويم.

با دل تنگي هاي عصر جمعه

سعي كن ولو يك عمل را از روي اخلاص براي خدا انجام دهي . مطمئن باش نورانيت وبركت يك عمل با اخلاص، زندگي ات را متحول مي كند وبهترين ذخيره براي قبر وقيامت خواهد بود.

هركاري ولو صبر برشكنجه شدن، اگر باانگيزه الهي وخدايي باشد، مطمئناً شادي وسرور انگيز خواهد بود. به كاري كه از سر خيرخيرخواهي ، آگاهي وبه شكل شايسته انجام گيرد احسان گويند. احسان با هدف تقويت بنيه مادي ومعنوي براي نيازمندان جامعه نشاط آور است.

انفاق به نيازمندان ، علاوه بر اينكه موجب كاهش فقر وبرقراري توازن اجتماعي مي شود، بر روح وروان انفاق واحسان كننده تأثيرات مطلوبي دارد كه از آن جمله آن ها مي توان به ايجاد حس شادماني و افزايش انرژي الهي ومعنوي وهمچنين اعتماد به نفس انسان اشاره كرد.

انفاق از بهترين ومحبوب ترين اعمال است پس در انفاق بايد به سراغ بهترين ها برويم نه آن چيزهايي كه برايمان ديگر ارزش ندارد.

صدقه

اگر توانايي مالي به عنوان صدقه نداريم مي توانيم با رفتارهاي ارزشمند ، خود را بيمه وبانشاط سازيم. انفاق در آن است كه با نيت خدايي و دور از منت و ريا انجام شود در اين صورت است كه خداوند به آن بركت خواهد داد.

سعي كنيم خيرات خويش را به صورت مخفيانه وناشناس انجام دهيم واز چيزهايي كه داراي ارزش خوب هستند بپردازيم نه انچه را از گرونه مصرف خارج شده اند .

تكرار صدقه

مقدار صدقه مهم نيست ، در صدقه بر مقدار تكيه نشده آنچه توصيه گرديده حتي در روز  سه بار صدقه دادن بهتر است بعضي صدقه ماهانه مي دهند .آنچه از روايت به دست مي آيد تكرار صدقه است نه در ماه.

منبع: كتاب خدايا چگونه شاد باشم