اينكه 71 درصد كره زمين از آب آبي پوشيده شده ، نشان از سكوت عظيم وعميق طبيعت دارد. در جهان بيني اسلام، درون عالم از ذكر« سبوح القدوس ربُّ الملائكةِ والرُّوح» مملو است غوغايي در عالم وجود دارد كه بااندكي دقت وتمركز در آن مي توان لذت برد.

از فوايد اساسي سكوت مي توان به ايجاد روحانيت دروني و روشن بيني خاصي كه به انسان مي بخشد وچشمه هاي زلال معنوي كه از درون انسان به جوش وخروش در مي آورد ، اشاره نمود.

سكوت ، كليد طلايي در حل اختلافات همسران.

سكوت ، بيمه كننده انسان از گناه وعاملي رشد دهنده.

سكوت، توليد كننده آرامش و الهامات .

سكوت موجب رشد عقلي گرديده و خود دليل بر كمال عقلي انسان است.وبه عكس ،پرحرفي موجب لغزش وخطاي انسان شده واز هيبت وابهت افراد مي كاهد.

آشكارترين ثمره خلوت وسكوت، احساس زيباي شادي ونشاط دروني در افراداست؛ بنابراين با انتخاب ساعاتي در اوقات زندگي خويش ،براي سكوت وخلوت وبا كنار گذاشتن تلفن، تلفن همراه ، ساعت مچي وديگر عادات ووابستگي ها ، لحظات روح خويش را استراحت وتقويت كرده وبا مداومت به ذكر قلبي از انرژي عظيم سكوت بهره مند شويد.

منبع: كتاب خدايا چگونه شاد باشم.